- Napisał
- Komentarze:DISQUS_COMMENTS
Mistrzostwa Europy 2015 - przygotowania rozpoczęte
Jesteśmy w Spale. To już czwarte w bieżącym sezonie startowym zgrupowanie Reprezentacji Polski Taekwon-do w Centralnym Ośrodku Przygotowań Olimpijskich.
Od środy (14.10.2015r.) 63 zawodników pod opieką czterech trenerów przygotowuje się do udziału w Mistrzostwach Europy Taekwon-do Juniorów i Seniorów, które za tydzień rozpoczną się w Matherwell w Szkocji. Miało być nas więcej, jednak kontuzje i oraz inne nieprzewidziane zdarzenia losowe nie pozwoliły wziąć udziału w zgrupowaniu kilku osobom. Pomimo tego, postaramy się naszym zaangażowaniem nadrobić „straty w ludziach” i godnie reprezentować Polski Związek Taekwon-do na planszach championatu starego kontynentu.
Jest czwartek, drugi dzień zgrupowania. Podobnie jak przed Mistrzostwami Świata w Jesolo, aplikujemy naszym podopiecznym trzy jednostki treningowe dziennie. Akcenty są zróżnicowane, poranne zajęcia to elementy walki, popołudniowa sesja to układy drużynowe, konkurencje techniczne i kontynuacja pewnych tematów związanych z walką sportową. Po kolacji spotykają się układowcy na dodatkowych konsultacjach.
W dniu przyjazdu odbył się jeden trening podczas, którego zawodnicy poznali skład drużyn w układach i rozpoczęli pracę w nowych zespołach. Natomiast pozostali mieli rozruch. Drugi dzień (czwartek), przed śniadaniem kontrola wagi. Wśród poddanych kontroli masy są tacy, którzy dowiedzieli się, że do końca zgrupowania będą żyć w oparciu o dwa liście sałaty dziennie, plus odrobina czystej wody. Po śniadaniu trening, na wstępie trochę informacji dotyczących toku przygotowań oraz przypomnienie zapisów dotyczących zasad zachowania reprezentanta. Potem już była normalna praca treningowa.
Na zgrupowaniu jest sporo nowych twarzy, najwięcej w młodszej grupie wiekowej. Bardzo zależy nam na tym, by szybko i bezboleśnie zintegrowali się ze „starą” ekipą, tak by do Szkocji poleciała jedna drużyna, która będzie się wspierać w walce o prymat w Europie.
W załączeniu pierwsza sesja fotograficzna.