14.04.2017r. – piątek, do Centralnego Ośrodka Przygotowań Olimpijskich w Spale zameldowała się Reprezentacja Polski, która będzie przez najbliższe pięć dni pracować nad formą przed Mistrzostwami Europy Taekwon-do.
15.04.2017r. – sobota. Układy, walki, techniki specjalne i testy siły, tym się zajmowaliśmy w drugim dniu zgrupowania.
16.04.2017r. – niedziela. Święta w Centralnym Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Spale.
Po raz kolejny, dzięki zaangażowaniu zawodników przygotowujących się do Mistrzostw Europy w COS Spała możemy przedstawić krótką relację "od kuchni".
17 i 18.04.2017r. – poniedziałek i wtorek. Ostatnie dwa dni przed lotem na Mistrzostwa Europy w Bułgarii.
19.04.2017r. – środa, ruszamy po medale do Sofii. Przed nami długi dzień.
