Sobota - drugi dzień przygotowań w COS Spała

Podobnie monotematyczni, będziemy już do końca pobytu w Spale. Intensywność pracy jest tak duża, że część zawodników, przygotowujących się do rywalizacji w kilku konkurencjach spędza na sali po 2-3 godziny w jednej sesji treningowej. A takich sesji mamy w ciągu dnia trzy, po śniadaniu, po obiedzie i po kolacji. Ta ostatnia jest przeznaczona na doskonalenie konkurencji układów indywidualnych i drużynowych.

#polishgirls#tkdgirls#itf#nationalteam#COS#Spala#european#2017#Mistrzostwa#Europy#tuz#tuz?????

A post shared by Martuśka Mhmm (@martuskamhmm) on Apr 15, 2017 at 11:28am PDT

Rozpoczęły się przygotowania w testach siły. Realizację procesu treningowego w konkurencji rozbić wspierają swoją wiedzą i doświadczeniem Karol Bernaciak i Łukasz Sudak. Przy pomocy wcześniej wymienionych specjalistów zamienimy miłe, delikatne i uśmiechnięte dziewczynki z niskich kategorii wagowych w bezwzględne „łamaczki” desek, które zdobędą medal dla Polski w drużynowych testach siły.

Choć w sytuacjach nie do przejścia często mówi się, „że głową muru nie przebijesz”. To podczas naszych przygotowań, nawet niekonieczne rozmyślnie, podejmujemy takie próby. Mur wytrzymał, głowa cała, ale determinacja naszej reprezentantki dała ścianie wiele do myślenia. Jutro kolejny dzień pracy przed nami.